 |
|
Wanneer: Blok 1: Kracht 27 mei t/m 29 mei 2011 Blok 2: Aantrekken en afstoten 28 okt. t/m 30 okt. 2011 Blok 3: Intimiteit en seksualiteit 20 jan. t/m 22 januari 2012 Blok 4: Koning of koningin 4 t/m 6 februari 2011 (vol) 13 april - 15 april 2012 Elk trainingsblok begint op vrijdag 11.00 uur en eindigt op zondag om 17.00 uur Waar: Centrum De Bron in Nijeholtpade.
Kosten: Trainingskosten € 245 per blok. Verblijfskosten €175 per blok
Trainers: Vasna en Han
Klik hier voor agendaoverzicht
|
 |
Wanneer je in contact met jezelf en je essentie bent is het mogelijk om een gelijkwaardige relatie aan te gaan en te kunnen blijven aangaan. Op dit essentiële inzicht is onze vorm van relatietherapie gebaseerd: contact met een ander is pas echt mogelijk als we echt contact met onszelf ervaren en onze grenzen en behoeften leren kennen.
Dat is ook het uitgangspunt van onze trainingen voor mannen en voor vrouwen. Daarom geven we samen met collega's binnen het Man-Vrouw Instituut trainingen voor vrouwen, trainingen voor mannen en trainingen voor beiden.
In de Man-Vrouw Training staat de ontmoeting met jezelf en de ander centraal staat. Het is een op zichzelf staande training verspreid over vier weekenden in 2011/2012. De training staat open voor zowel individuele deelnemers als voor stellen.
Blok 1: Kracht
In het eerste weekend staat het thema vrouwenkracht en mannenkracht centraal. We kijken naar wat er met jou gebeurt als je vrouwen- of mannenkracht wordt uitgedaagd of ingeperkt, specifiek in ontmoetingen of in relaties.
Welke boodschappen heb jij meegekregen over krachtig zijn, in je kracht staan? Was dat toegestaan of moest je via omwegen je doel bereiken? Om dat te onderzoeken kijken we ook naar valse vrouwenkracht en valse mannenkracht. Het kan een openbaring zijn om dat van elkaar te mogen zien.
Welke overtuigingen draag je met je mee over jouw kracht en kwetsbaarheid en hoe beïnvloedt deze zienswijze jouw leven?
Sta je werkelijk in je kracht bij een ontmoeting met iemand van je eigen of een andere sekse? Het is onze ervaring dat als vrouwen en mannen elkaar ontmoeten vanuit een herwonnen innerlijke kracht, er een liefdevolle en respectvolle ontmoeting kan plaatsvinden.
Blok 2: Aantrekken en afstoten
In het tweede weekend staat de dynamiek van aantrekken en afstoten centraal.
Hoe ervaar je de nabijheid van iemand (man of vrouw) en hoe voel je jezelf daarbij? Is dat spannend, verrijkend, bedreigend, veilig, benauwend of verruimend of ervaar je misschien heel iets anders? Kan je daarna opnieuw een voor jou veilige afstand creëren?
Hoe kun je gebruik maken van je authentieke mannen- of vrouwenkracht om de ander te ontmoeten en tegelijkertijd jezelf goed te blijven voelen? Hoe voelt het als de ander weer op afstand is? Is dat wat je werkelijk wilt?
Laat je snel je ruimte innemen, voel je jezelf afhankelijk van de ander of laat jij de ander alles bepalen? Ben je juist overheersend, vind je het moeilijk om te delen? Is er wel een verlangen om te verbinden, maar voelt het gauw te dichtbij?
Hoe kun je in verbinding zijn met de ander en jezelf blijven voelen? Eerlijk delen over wat er hier en nu met jou gebeurt? We onderzoeken hoe je jouw authentieke kracht kunt inzetten om je werkelijk blijvend met iemand te verbinden en tegelijkertijd bij jezelf te blijven. Daarbij geven we je tools om ook buiten de groep in contact te blijven met je mannen- of vrouwenkracht.
Blok 3 : Intimiteit en seksualiteit
We zullen in dit blok onderzoeken wat de essentie is van het vrouwelijke en het mannelijke. Alleen wanneer de innerlijke man of vrouw zich in balans voelt ontstaat er aantrekkingskracht naar de andere sekse. Soms zijn er verstoringen in ons vrouw- of manbeeld waardoor je niet goed in je eigen mannelijke of vrouwelijke energie staat.
Ben je in contact met je lichaam en met de signalen die het afgeeft? Kan je in contact blijven met jezelf en de ander bij aanraking en intimiteit? Welke boodschappen heb je ontvangen over seksualiteit en intimiteit en in hoeverre word je daar vandaag de dag nog door beïnvloed?
Blok 4: Koning of koningin
Dit blok gaat over de integratie van de vorige blokken.
Mag jij jouw werkelijke plek innemen als vrouw of man. Durf je dan de essentiële kwaliteiten die jij hebt te laten zien, ook in verbinding met de ander. Mag jij jouw ware kracht leven en tot bloei laten komen? Als je het risico neemt om totaal verbonden te zijn met het leven, hoe ziet jouw koning of koningin er dan uit?
Na deze opleiding kun je:
Je eigen mannen- of vrouwenkracht voelen en benoemen.
Je kracht en kwetsbaarheid op een voor jou goede manier inzetten in contact met de andere of met je eigen sekse.
Vasna geeft dit blok samen met Han Vriens. Klik hier voor meer informatie over Han.
Deze training wordt soms vergoed door je ziektekostenverzekeraar.
Klik hier voor de flyer.